大禮拜-合法塔位,納骨塔,寶塔,神主牌位,祖先牌位,撿骨
大禮拜 - 合法塔位 , 納骨塔 , 寶塔 , 神主牌位 , 祖先牌位 , 撿骨 在青海、西藏的寺廟裡,每天都有人去那兒禮拜。經常會看到在那麼厚的木板上面,有大約兩寸深的溝槽,很長——是做大禮拜的人用手長年纍月磨出來的。在青海、西藏地區,也可以經常看到虔誠的牧民從遙遠的家鄉一步一禮拜,用自己的身軀丈量著前往拉薩的道路,不怕野獸、不怕風雪,甚至不怕在半路上倒下再也爬不起來,那份真誠是非常感人的。 對於佛教徒和正在學佛的人來說,大禮拜是禮佛的最恭敬禮儀。除了宗教禮儀之外,大禮拜對平常人有哪些利益呢?就我自己的修行經驗而言,大禮拜有很多好處:有利於身體健康;有利於精神情緒健康和心性的提陞;更深一層還可以溝通神佛慈悲的能量,獲得護佑加持,甚至產生一些超能力 。 大禮拜的功效 大禮拜是一個安全的全身運動,做大禮拜時,禮拜者從腦神經一直松到腳尖,身體五體投地,是身心放鬆的一種狀態。運動過程中,我們體內多餘的脂肪在消耗;我們的脊椎一次次地放鬆、拉開;我們的頭部、心臟得到一個最好的補氧機會;我們的身體在逐漸恢復健康…… 一、快速減肥消肚腩 肥胖的問題,有的是飲食不當、吃飯過量造成的,有的是排泄不暢造成的,有的是胡吃悶睡造成的,還有的是遺傳性的。肥胖癥想減下去真的很難,我看到社會上賣東西最賺錢的,除了美容產品就是減肥產品了。減肥產品特別貴,而且凡是配方通常都會有些副作用,這一點女士們比較清楚,有的減肥產品的副作用還很強烈。 很多未到老年的年輕或中年男女,肚子大大的,尤其是小腹大大的。去健身房吧,可能也沒有時間,還要走很遠,自己在家裡練又沒有耐性。很簡單,你每天早晨起來做半個小時大禮拜。如果想快速地減,那麼早上一次、晚上一次,這樣小肚子很快就能減下去了,不信可以用尺量。 當然,這一切的原則是:首先不要太懶惰,其次,飲食一定要注意。修行之後,我們的自我控制力也會加強,過去看見飯會不要命地去吃,修一段時間之後,你就不會那樣狼吞虎嚥地去面對所有的美食了。想要減肥,尤其是想減掉肚腩的人,可以試一試這個方法。 二、有效消除便秘 討論排便雖然聽上去不是很雅觀,但是我們不能迴避這個問題。便秘這種毛病不可輕視,它看似簡單,可是會讓人「憋」出不少痛苦。不僅會造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、食慾不振及睡眠差、臉色晦暗、皮膚...